SağlıkSağlıklı Beslenme Temel İlkeler: Yol Gösterici Rehber
Günümüzde sağlıklı beslenme temel ilkeler doğrultusunda hareket etmek, uzun vadeli sağlık hedeflerine ulaşmanın en güvenilir yoludur ve bu yaklaşım günlük yaşamın her alanını olumlu yönde etkiler.Bu çerçevenin odak noktası dengeli beslenme kavramıdır ve enerji alımı ile harcanan enerji arasındaki dengeyi sağlarken besin çeşitliliğini ve yaşam kalitesini korur.















































